1. 选对车型。对于身高较矮的女生，选择座位较低的车型，如小型车或自动挡车型，会比较合适。这样可以更好地掌握方向盘和踏板，减少操作难度。

    2. 调整座椅位置。学车时，要调整好座椅的高度和前后位置，以便能够看到车前方的路标和车辆周围的交通情况。如果座位太低，可以加垫子提高高度，以确保视线不受阻碍。

    3. 保持稳定姿势。学车时，要保持稳定的姿势，不要让身体摇晃或倾斜。这有助于掌握方向盘和踏板的操作，减少失误。

    4. 练习踩踏板。学车时，踩踏板是必不可少的操作。对于身高较矮的女生，练习踩踏板时要注意力度和角度，不要用脚尖或脚跟踩踏板，而要用前脚掌踩踏板。这样可以更好地掌握踩踏板的力度和角度，避免操作不当导致失误。

    5. 掌握方向盘的操作。学车时，掌握方向盘的操作也是非常重要的。对于身高较矮的女生，可以适当地将方向盘向怀里拉近一些，以便更好地掌握方向盘的操作。同时要注意双手握紧方向盘，不要过度用力或过度放松，以保持稳定的手感和操作方式。

身高145的女生如何成功学车？一篇文章为你揭秘！

一、调整心态，自信面对

    学车并不是一项高不可测的技能，只要你有信心和耐心，就一定能够掌握。身高145cm的女生也不例外，虽然身体条件可能有些限制，但只要你积极面对，调整好心态，就一定能够成功。

二、选择合适的教练和车型

    不同的教练和车型都有不同的特点和学习方法。在选择教练和车型时，要根据自己的实际情况进行选择。对于身高较矮的女生来说，选择座椅高度可调的车型和经验丰富的教练是非常重要的。

三、掌握正确的学习方法

    学习任何一项技能都需要掌握正确的学习方法。在学车过程中，要认真听教练的指导，理解并掌握基本操作方法。同时，要多加练习，逐步提高自己的驾驶技能。

四、注意安全，遵守交通规则

    学车的过程中一定要注意安全，遵守交通规则。只有安全才能保证学车的顺利进行，也才能保证自己和他人的生命财产安全。