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什么武术适合女生学,女生学什么武术见效快?

什么武术适合女生学目录

哪种武术适合女生

女生学什么武术见效快?

女生练什么武术好

哪种武术适合女生

建议试下。

我就是女孩子,适合女生

或者练咏春拳,本身是女人创的。

针对女孩子力气不大的特点,跆拳道想实用会被人打死 .

就选空手道、合气道更适合女生

但空手道有时候女孩子力量不够 会很累

合气道类似擒拿 反关节 巧劲适合女孩子,是近身拳,很实用的,它有很多简单又实用的招式,打出来又比较漂亮防身的话首先排除跆拳道,没有手的招式是不能有效防身的

女生学什么武术见效快?

武术没有速效的,再说,想要练得好肯定要一两年是吧。

对于三个男的,或者对方有武器,虽然有一定的功底会好很多,但是,还是智取吧!~~~ 其实是有一种武术很适合女生的,是叫“魔棒”,是东南亚一个国家的,至于是马来西亚还是印尼就不记得了,武器是随手可取的木棍,路边的树枝啊,什么都可以,而且相当管用,但是我查过,国内没有教这个的。

对于出门防身,我也是女孩子,有几点心得,比较实用: 1、带辣椒水(国外的女孩子都用的,不过我嫌麻烦~~); 2、坚持学一门武术,虽然花拳绣腿的,但总是有用的,至少知道很多格斗技巧~~我练极真空手道时,教练会教一些虽然比赛中不能用,但是绝对可以在平时危机时候用的招数,特别适合女生,比如踢挡啊,打锁骨啊,很多都是致命的,当然力道不够也会给你足够的时间跑。

如果面对的是一个男的话,在打倒他后,记得再补一脚; 3、带电棍啊,刀啊,其实不是很推荐这个,因为要是歹徒第一查你包的话,死的就是自己了。

刀不要轻易亮出来,如果你确定要用刀,在你拿出来的一瞬间就攻击,不要吓唬人,因为是女的,男的本身就不会防备,成功率会很高的。

女生练什么武术好

楼主你好;

专家为您解答!

散打是一种实战防身必不可少的武术。

可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。

因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧?跆拳道实用性比散打稍微差一点。

动作华丽,更注重特技。

而不是力量,所以长期练习会把身材练习成苗条型,衣服漂亮,还有一点可以减肥。

相信这也是吸引广大女生的原因,跆拳道使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。

礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈这也是跆拳道所注重的。

因为跆拳道是击倒对手。

而散打则是KO对手,所以更多的时间关注技术。

个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都有点暴力吧,不适合女生;跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等,

如果学到高级别之后,用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。

想学到高级别(指黑带}最少两年时间。

训练要刻苦,别看跆拳道的招式踢出来很漂亮,但是想踢好是要吃很多苦的. 压韧带很痛苦是一方面,各种腿法不断的练习很累很枯燥也是一方面,另外运动过程中实战受伤踢伤是很常见的事。

学习跆拳道还是找一个正规的道馆,在专业人士的正确指导下练习,这样既安全又能达到更好的效果,

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